早起き生活

あとも一つ記録系で、起床時刻を記録するサイトがある。

生活改善応援サイト『早起き生活』

http://www.hayaoki-seikatsu.com/

最近遅寝遅起き気味なので、記録することで襟を正す。

先日紹介した「e改善」によっても、（公開）記録は実現度を高めるそう。

よろしければいろんな「記録」、活用してみてください(*^-^)